2500 ans avant J.C, le massage des pieds et des mains est pratiqué dans les civilisations orientales pour ses vertus indiscutables. Des documents anciens issus de civilisations chinoises, japonaises montrent que cette méthode de soin était très répandue.
Tout cela peut être résumé comme dans le tableau ci-dessous :
| Période de plénitude (en heure) | Méridien en plénitude | Mutation |
| de 1 à 3 heure | Foie | Yin |
| de 3 à 5 heure | Poumon | Yin |
| de 5 à 7 heure | Gros intestin | Yang |
| de 7 à 9 heure | Estomac | Yang |
| de 9 à 11 heure | Rate- Pancréas | Yin |
| de 11 à 13 heure | Cœur | Yin |
| de 13 à 15 heure | Intestin grêle | Yang |
| de 15 à 17 heure | Vessie | Yang |
| de 17 à 19 heure | Reins | Yin |
| de 19 à 21 heure | Péricarde | Yin |
| de 21 à 23 heure | Triple réchauffeur | Yang |
| de 23 à 1 heure | Vésicule biliaire | Yang |
L’énergie va donc circuler dans les 12 méridiens en commençant par le méridien des poumons car c’est dans ces derniers que l’énergie du nouveau-né va prendre son autonomie lors du premier cri.
Par conséquent, un méridien étant relié au suivant, pendant toute notre vie l’énergie circulera dans chacun des méridiens dans un ordre immuable.
Comme dans le cycle des cinq éléments, mais dans un ordre différent, un méridien est la mère de celui qui le suit et le fils de celui qui le précède.
